タイトルがごちゃごちゃしてきたので、 ランニングとかダイエット的な日記を分けてみました。
完全に分けるとこっちの日記が寂しくなりそうだし、 わりと興味がある人もいるみたいなので、 まとめとか考えてることとかはこっちにも書くけど、 単純に記録的なものはこちら だけに。
あと↓にもリンク先が出るようにしました。
仰向けで2、3分ねっころがると50位。
意識して下げようとなにかと頑張ってみると瞬間的に47とか。
1月より3位下がったかも
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