僕もなんかえび耐用のページ作ろうかなあ。
それはそれとして体の準備の方はまあまあで、平日の間食ダメ！（週末はOK）11F（うちは11Fにある）までダッシュ！風呂に入る前は筋トレ！みたいないつものやる気あるんだかないんだか分からない感じのダイエットなんだか体鍛えてるんだか分からない感じの（くりかえし）でドイツに行ってる間に濃いもん大量に食べてだぶーっとなった体重はここ1ヶ月ちょいで71.0kg->68.6kg、体脂肪率は20%->18.5%くらいまで落ちた。
あんまり体重落とすとバイクの操縦が難しくなるらしいので体重は67kg位でいいから脂を落として動ける体にしたい。 まあ体脂肪率もあんまり落とすと個人的にはセクシー（byユビキタス）が減るからな。
とりま（とりあえずまあ、の略らしい）体も動くようになってきたからボチボチタイムもあがるんじゃねーの？